2017/6/20の稽古

昼間は良く晴れて気温も高く、梅雨?って感じの天気でした。夜になって、少し蒸し暑さが加わってくる中でも、星野柔道義塾はさらに熱い稽古を行いました!

 

中学生が期末テストの勉強の為にお休みが数名いましたが、小学生中心に立ち技を稽古。

途中水分補給を適時しながら2時間の充実した稽古となりました。

 

これからもっと暑くなってきて稽古も辛くなってきますが、そこでもうひと踏ん張り稽古を頑張ると、同じ環境でも次は楽に感じられるようになります。辛いから止めたでは、いつまで経っても今の同じままになってしまいますので、自分に常に厳しく「心・技・体」の「心」を鍛えていこう!!